Finns det våld i ditt liv?

Våld och hot är alltid fel!

Våld är:             

• att skada någon
• att skrämma någon
• att hota någon
• att göra någon illa eller ledsen
• att tvinga någon, till exempel sexuellt
• att ta pengar eller saker från någon

Kriscentrum för kvinnor eller
Kriscentrum för män
kan ge dig hjälp

Du kan få hjälp på olika sätt:

• hjälp på telefon
• hjälp genom att komma och prata
• hjälp med skyddat boende
• hjälp om du behöver kontakta myndigheter     
• hjälp av jurist

Det kostar inget att be om hjälp

Du behöver inte säga ditt namn
 
Du bestämmer vem som får veta
det du berättar