Digital föreläsning om psykisk livräddning

Hur kan du stötta någon i din närhet som inte mår bra och har tappat livsviljan? Var med på föreläsning den 8 december.

Om någon drabbas av hjärtstopp finns hjärt- och lungräddning (HLR), men hur gör vi för att hjälpa när någon mår psykiskt dåligt?Vänersborgs kommun bjuder tillsammans med IBK Vänersborg och SPIV in till en digital föreläsning om psykisk livräddning (PLR).

När: Torsdag 8 december kl 18.00 – 20.00
Var: Digitalt

Ingen anmälan! Klicka bara in på denna länk: https://us06web.zoom.us/j/88574579193?pwd=dW81a0FVVjh3akdHQTR1RldCYmpOdz09 Länk till annan webbplats.

Föreläsningen är kostnadsfri och riktar sig till dig som vill veta mer om hur du kan vara ett medmänskligt stöd till någon som inte mår bra och har tappat livsviljan.

Syftet med föreläsningen är att skapa en större trygghet kring ämnet självmord. Hur kan vi som medmänniskor prata om det som känns svårt och tungt? När är det akut läge och hur kan vi hjälpa någon vidare?

Under föreläsningen går vi igenom:

• Aktuell och grundläggande kunskap inom suicidprevention
• Vad suicidalitet kan vara och vilka orsaker som kan finnas
• Hur en kan fråga om självmordstankar och ta hand om svaret
• Strategier för att kunna trygga, trösta och återupprätta sig själv och andra
• Var vi kan finna stöd och hjälp