Hoppa till innehåll
Bilden innehåller texten Ung i Vänersborg.

Publicerad 2021-10-25

Denna sida är äldre än sex månader, och innehållet kanske inte längre är aktuellt.

Hur påverkas du av kroppsideal?

Nedstämd ung kille kollar sig själv i spegeln

Vem är det egentligen som bestämmer vad som ser bra ut?

Det är inte konstigt att vilja se bra ut, men allt för ofta kan pressen att följa någon typ av kroppsideal bli stor.

Tänk till på UR gick ut på stan med frågan När kände du dig ful senast? Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Vem är det som bestämmer vad som är ideal? 

Kroppsideal är en bild skapad av samhället som beskriver hur du borde se ut för att “passa in” bland mängden. Det finns olika kroppsideal över hela världen. I vissa länder kan ett ideal vara att ha långa ben och i andra länder kan det vara att små händer. Kroppsideal har funnits länge och har förändrats genom åren.

Det kan finnas olika kroppsideal för både tjejer och killar. Ett kroppsideal kan till exempel vara att tjejer ska vara smala, ha kurvor och sminka sig. För killar kan det vara att vara att vara vältränad.

Att bryta mot kroppsideal

Det bilder på exempelvis sociala medier som redigeras eller tas i speciell vinklar för att de ska stämma överens med kroppsidealet. Sådana bilder kan påverka dig även om du inte vill det. Det är vanligt att man jämför dig med andra.

Samtidigt finns det idag en större acceptance att bryta mot kroppsidealet. Det finns många influencers som ständigt arbetar mot ett samhälle där alla ska få se ut som de vill. Människor ser olika ut och våra kroppar fungerar på olika sätt.

Arbeta med din självkänsla och må bra

Ibland kan lägre självkänsla bidra till att du bryr dig mer om vad andra tycker om ditt utseende.

Träna på att få en bättre självkänsla på umo.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

KONTAKT

Vänersborgs kommun
462 85 Vänersborg

Besöksadress:
Sundsgatan 29

Telefon växel:
0521-72 10 00

E-post myndigheten:
kommun@vanersborg.se

Facebook